INGREDIENTES
- 150 GRAMOS DE CHULETITAS DE PAVO
- ½ PAQUETE DE CHAMPIÑONES
- 1 CEBOLLA
- 1 PATATA MEDIANA
- 1 CUCHARADA DE ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA
PASO A PASO
- Precalentar el horno 10 minutos a 200 º C. Poner las chuletas en una bandeja a la que le habremos puesto el mínimo de aceite.
- Lavar y cortar la patata en rodajas finas y añadir también a la bandeja. A las patatas habrá que añadirle un poquito de aceite de oliva.
- Cuando lleven unos 10 minutos, dar la vuelta y añadir los champiñones y la cebolla a tiras previamente lavados.
- Dejar hacerse unos 15 minutos más a 180ºC, vigilando por si hubiera que sacar alguno de los ingredientes antes para que no se queme.
- Servir y ¡a disfrutar!
VALORACIÓN NUTRICIONAL
- La receta tiene aproximadamente 450 kcal Y proporciona una combinación equilibrada de proteínas, carbohidratos complejos y grasas saludables, ideal para una comida nutritiva y satisfactoria ya que, las chuletas de pavo son una excelente fuente de proteínas magras y bajo en grasa, promoviendo la salud muscular y la saciedad y las patatas aportan carbohidratos complejos y fibra, proporcionando energía sostenida y apoyo digestivo.