Listado de todas nuestras Recetas Saludables

• Huevos Rellenos de Aguacate y Atún
• Calabaza Asada con Frambuesas
• Verduras Paisana Facilísimo
• Patatas Asadas a la Mostaza
• Judías Verdes con Salmón y Huevo
• Calabacines Blancos y Pimientos Verdes
• Boniato asado con Remolacha y Tofu
• Acelgas con ajo negro
• Coliflor y Calabaza Asadas con Ajo Negro
• Calabaza y Tomates Asados
• Crepes de Espinacas
• Pancakes de Remolacha
• Aperitivo de Ricotta y Finas Hierbas
• Pizza con masa de boniato y brócoli
• Coliflor, Brócoli y Zanahoria con Huevo Duro
• Canapés de Brócoli, Ricotta y Salmón
• Ensalada de Hinojo con Persimón
• Soufflé de Berenjena
• Ensalada de Salmón Ahumado, Queso Fresco y Granada
• Brócoli al Vapor con Aliño de Tahini
• Pargo Asado Tricolor
• Sartén de Patatas con Castañas Asadas
• Ensalada de Cherry con Dados de Brócoli
• Arroz Meloso con Taquitos de Cerdo, Brócoli y Ajos Tiernos
• Setas Salteadas con Ajo Negro
• Tomates Rellenos de Aguacate y Feta con un Toque de Hierbabuena
• Ensalada de Berenjenas
• Pastel de Carne, Níscalos y Setas
• Pimientos de Padrón y Lacón
• Sopa de Coliflor, Zanahoria e Hinojo
• Berenjenas Asadas
• Risotto de Champiñones y Shitake
• Conejo Asado
• Ensalada de canónigos y Ricotta Otoñal
• Carpaccio de Calabacines, Salmón Ahumado y Nueces
• Salmón Envuelto en Col, Bimi y Calabacín
• Lomos de Corvina Con Pimientos Asados
• Pimientos Verdes Asados
• Champiñones Y Portobello con Higadillos
• Patatas Baby asadas con Tomillo
• Pulpo acompañado de Hummus Tradicional
• Hummus Tradicional
• Patatas al microondas con Cebolla y Ajo Negro
• Col Salteada con Manzana y Nuez Moscada
• Patatas al Vapor con Huevo Duro, Pera y Lima
• Espaguetis de Calabacín
• Tortilla de Boniato
• Revuelto Vegano con Espárragos
• Sandía con Pimienta y Lima
• Zanahorias y Cebollas asadas al Curry
• Calabaza y Pimientos asados
• Tortilla de Calabaza
• Huevos rellenos
• Caponata Siciliana
• Guarnición de Pimientos y Tomates asados
• Salmorejo verde con Hierbabuena
• Espencat
• Hummus de Remolacha
• Puerros salteados con Zanahorias moradas y Soja
• Tortilla de Crucíferas y Calabacín
• Baba Ganoush
• Acelgas rehogadas con Ajo Negro y Tomate
• Coliflor al vapor con Albahaca
• Champiñones al Limón en Microondas
• Arroz al Curry con Uvas
• Aperitivo saludable: Chips de Kale
• Aperitivo saludable: Garbanzos tostados
• Nidos de Calabaza y Calabacín
• Tortilla de Espinacas y Queso feta
• Patatas al vapor con Ajo negro y Albahaca
• Patatas Asadas arropadas por Trilogía de Pimientos
• Lombarda con Manzana y Piñones
• Calabacines rellenos
• Berenjenas rellenas
• Espinacas rehogadas con Uvas y Pistachos
• Tortilla de Calabacín
• Tomates Cherry asados
• Bimi al vapor
• Zanahorias asadas con Chalotas
• Brócoli al Curry rehogado con Uvas
• Coles de Bruselas al vapor con Alcaparras y Soja
• Pizza de Brócoli
• Champiñones rellenos veganos
• Boniatos asados
• Ensalada Arylo
• Hummus de Calabaza
• Champiñones con Chalotas Asadas
• Pimientos Asados
• Judías Verdes con Pimentón
• Espinacas Con Portobello Y Huevos
• Espárragos al Vapor
• Calabaza Asada
• Hervido con Calabaza
• Judías Verdes con Arándanos y Hierbabuena

• Gazpacho de Remolacha
• Gazpacho de Fresa
• Salmorejo de Calabaza
• Salmorejo de Manzana
• Salmorejo verde con Hierbabuena
• Salmorejo de Aguacate y Ajo negro
• Salmorejo de Remolacha
• Crema fría de guisantes con remolacha deshidratada
• Gazpacho de Pimientos Asados
• Crema Fría de Alcachofas y Melón
• Crema fría de Melón y Manzana
• Gazpacho de Sandía
• Gazpacho de Cereza
• Gazpacho de manzana verde
• Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre

• Tallarines de Espinacas con Tomate Asado, Shitake y Apio
• Ensalada de Pasta con Pimientos Asados
• Radiatori al Horno
• Maccheroncini al Huevo con Champiñones
• Espirales integrales con Aguacate y Jamón
• Pizza con masa de boniato y brócoli
• Espirales de Trigo Sarraceno con Salmón y Queso Fresco de Cabra
• Penne integrales con Calabacín y Tomates Cherry
• Fusili de Lentejas con Remolacha, Zanahoria y Queso feta
• Ensalada de Pasta con Verduras Asadas, Mozzarella y Cherry
• Pasta negra con Almejas y Gambas
• Ensalada de Pasta integral con Champiñones, Cherrys y Hummus de Remolacha
• Pizza de Calabaza, Gorgonzola y Rúcula
• Espaguetis Integrales con Salmón y Espárragos
• Pizza de Calabaza
• Ensalada de Pasta de Trigo Sarraceno con Canónigos, Portobello y Fresas
• Pizza de Coliflor
• Casarecce Pomodoro en dos texturas
• Espaguetis Integrales con Brócoli
• Pizza de Brócoli
• Ensalada de Pasta con Calabaza
• Pasta con espárragos y tomate seco
• Ensalada de Pasta Clásica
• Ensalada de Pasta con Granada

• Arroz con pollo y alcachofas
• Arroz Integral con Higaditos de Pollo
• Arroz Meloso con Taquitos de Cerdo, Brócoli y Ajos Tiernos
• Risotto de Champiñones y Shitake
• Arroz Meloso Tricolor
• Ensalada de Arroz morada
• Quinoa con Calabaza Asada, Tomates Cherry y mini Mozzarelas
• Arroz Thai
• Arroz Integral meloso con Pollo y Calabacín
• Salteado de Quinoa con trilogía de Pimientos
• Arroz verde
• Ensalada de Quinoa, Aguacate, Tomate y Queso Feta
• Ensalada Templada de Quinoa con Berenjena al Curry
• Ensalada de Arroz Integral
• Pavo con Curry, Arroz e Higos Negros
• Quinoa con Sandía y Aliño de Pimientos Asados
• Ensalada de quinoa y frutas

• Solomillo Ibérico Marinado al Romero
• Pollo Asado Mediterráneo
• Solomillo de Cerdo Ibérico con Coles de Bruselas
• Solomillos de Pollo Asados con Boniato y Setas
• Chuleta de Sajonia con Calabaza
• Contramuslos de Pollo Asados con Romanesco
• Pollo Navidad
• Pastel de Carne, Níscalos y Setas
• Pimientos de Padrón y Lacón
• Conejo Asado
• Pollo Asado con Pera
• Champiñones Y Portobello con Higadillos
• Solomillo de Pollo en Canelón de Calabacín
• Tiras de de Pollo con Portobello, Cherry y Aguacate
• Pollo Otoño
• Hamburguesas de Pavo
• Duelo de Pavo y Pollo asado con Manzana
• Pechugas asadas en papillote con Tomates y Cebolla morada
• Lomo asado a la Naranja con chutney de Mango
• Pollo al Limón
• Solomillo de Pavo en Papillote con Cebolla dulce y Cherry
• Pollo al horno con Tomate y Mozzarella
• Pimientos rellenos de Pollo, Chalotas y Cherry
• Solomillo de Pavo al Pimentón con Champiñones
• Pollo asado con Tomates Cherry
• Pollo al vapor con Cebolla y Champiñones
• Solomillo de cerdo con alcachofas
• Solomillo de Pavo entre Coles
• Pollo Picante con Aguacate
• Muslitos de Pollo Rebeca a la Lima Limón
• Pseudomoussaka
• Pollo asado a baja temperatura con Alcachofas y Tomates
• Tacos de Pavo y Boniato al Vapor
• Pastel de ternera con setas y salsa cremosa de setas
• Contramuslos de Pollo Rellenos de Verdura y Brócoli
• Wrap de Pavo con Semillas de Chía
• Solomillos de pollo con Reducción de Pedro Ximénez y Fresas acompañados de Fusilli
• Wok de Portobello Trigueros y Pollo
• Pavo con Curry, Arroz e Higos Negros
• Pollo Asado con Chalotas
• Tacos de solomillo ibérico a la mostaza

• Pargo con Pimientos Asados
• Verdinas con Rape y Gambas
• Colas de Rape con Salsa de Apio y Base de Calabaza
• Pescadilla Asada con Yuca
• Sardinas Asadas
• Pargo Asado Tricolor
• Pimientos Asados con Merluza y Orégano
• Salmón Asado con Aguacate
• Carpaccio de Calabacines, Salmón Ahumado y Nueces
• Salmón Envuelto en Col, Bimi y Calabacín
• Lomos de Corvina Con Pimientos Asados
• Pulpo acompañado de Hummus Tradicional
• Lubina a la Sal
• Salmón al Horno con Ajo Negro
• Espirales de Trigo Sarraceno con Salmón y Queso Fresco de Cabra
• Salmón al horno con Cítricos y Jengibre
• Lubina a la Marsellesa
• Corvina asada con Champiñones, Bimi y Tomate
• Huevos rellenos
• Ensalada de Tomates y Brotes con lascas de Bacalao
• Garbanzos con Atún y Baba ganoush
• Salmón al horno con Chimichurri
• Tortilla de Atún con Zanahoria rallada
• Besugo al horno
• Calabacines rellenos de Quinoa y Gambas
• Ensalada de Merluza, Tomate y Pimientos asados
• Salmón al horno con Mostaza
• Corvina Asada con Boniatos
• Salmón con Calabacines en Papillote
• Dorada a la sal
• Merluza con Guacamole
• Bacalao al horno con Tomates
• Lomos de Lubina al horno arropados por Manzana
• Tirabeques salteados con Rape
• Dorada al Horno rellena de Apio y Brócoli
• Tartar de salmón con aguacate y mango
• Tataki de Atún San Juan
• Merluza al vapor
• Lubina al horno con Aroma de Naranja
• Rodaballo al horno
• Wrap sin gluten de Atún y Alcaparras
• Calabacines Rellenos de Salmón
• Ensalada de espinacas y bacalao
• Pastel Tibio de Atún

• Crema Rápida de Alcachofas
• Sopa de Acelgas, Apio y Calabaza
• Sopa de Brócoli, Zanahoria, Espárragos y Yema de Huevo
• Crema de Brócoli y Zanahoria
• Sopa de Apio, Puerro e Hinojo
• Crema de Brócoli con Chips de Remolacha
• Crema de Calabaza y Tomate
• Sopa de Coliflor, Zanahoria e Hinojo
• Crema de Puerros, Calabacín y Pera
• Crema de Champiñones y Moras
• Crema de Zanahorias y Col
• Sopa de Verduras Tricolor
• Crema de Judías Verdes y Zanahoria
• Crema de Brócoli y Pera
• Crema de Zanahoria con Naranja
• Crema de Calabacín con dados crujientes de Manzana
• Crema de colifror, castañas y boniatos asados
• Crema de Guisantes
• Crema de remolacha
• Sopa de Col
• Crema de Espárragos Verdes
• Crema de Shitake y Champiñón
• Crema de judías verdes
• Crema de calabaza con canela y miel
• Crema ligera de tomate y albahaca

• Wok de Sepia con Brócoli, Zanahoria, Apio y Champiñones
• Tortilla de Zanahoria
• Tortilla de Remolacha
• Remolacha salteada con Tofu
• Tortilla de Calabaza
• Wok de Pavo y Berenjena al Curry thai y London finest
• Wok de Fideos chinos con Emperador y Bimi
• Salteado de Konjac con Verduras
• Tortilla de Coliflor
• Wok de Tallarines chinos, Zanahorias moradas y Pollo
• Tortilla de Espinacas y Queso feta
• Wok de Sepia azul
• Poké Bowl de Salmón
• Tirabeques salteados con Rape
• Tortilla de Calabacín
• Wok de Sepia, Gambas y Trigueros
• Wok de Bimi
• Wok de Portobello Trigueros y Pollo

• Ideas para una Fiesta de Halloween Saludable
• Hummus de Calabaza
• Tosta de espinacas baby con atún y queso fresco
• Tostas de Aguacates con Tomates Cherry
• Manzanas Asadas Con Canela y Matalauva

• Verdinas con Rape y Gambas
• Espirales de Lentejas con Pimientos, Calabacín y Pollo
• Espirales de Lentejas Rojas con Ricotta y Jamón
• Lentejas Caviar con Langostinos y Vieiras
• Alubias de Tolosa con Calabaza y Huevo Poché
• Hummus Tradicional
• Garbanzos con Zanahorias asadas, Caballa y Tomates Cherry
• Ensalada de Alubias, Palmitos, Espinacas y Feta
• Ensalada de Alubias con Calabaza y Pimientos asados
• Ensalada de Garbanzos, Remolacha y Judías Verdes crudas
• Judiones con Pimientos del Piquillo y Alcaparras
• Ensalada de Lentejas tostadas
• Garbanzos al Curry en Cogollos
• Tomates rellenos de Lentejas y Remolacha
• Alubias con Kale, Calabaza y Zanahoria
• Ensalada de Lentejas y Espinacas a la Naranja
• Lentejas Caviar con Portobello, Bimi y Lombarda
• Alubias Rojas con Calabaza, Apio y Acelgas
• Lentejas Rojas con Boniatos y Espárragos
• Potaje de Garbanzos
• Garbanzos con Espinacas, Uvas y Nueces de Macadamia
• Garbanzos Daniel
• Ensalada de Alubias Negras, Granada y Trilogía de Pimientos
• Hummus de Calabaza
• Ensalada de Garbanzos, Tomates Y Cebolla
• Ensalada Verde de Brotes
• Lentejas Express con Soja

• Ensalada María Me. Carpaccio de Tomata con Lascas de Espárragos
• Ensalada de Pepino Holandés Marinado
• Ensalada de Espárragos, Guisantes y Tomate
• Ensalada de Espárragos, Zanahorias y Flores
• Ensalada de Arroz con Salmón Ahumado
• Ensalada de Tomates Cherry con Puntas de Espárragos y Ajo Negro
• Ensalada de Virutas de Zanahoria y Brócoli
• Ensalada de Hinojo con Persimón
• Ensalada de Salmón Ahumado, Queso Fresco y Granada
• Ensalada de Cherry con Dados de Brócoli
• Ensalada de Berenjenas
• Ensalada de Maíz, Brotes y Pollo
• Ensalada de canónigos y Ricotta Otoñal
• Ensalada de Salmón Ahumado, Cherry y Aguacate
• Ensalada de Mojama y Granada
• Ensalada de Judías Verdes, Apio y Lima
• Ensalada de Rúcula, Zanahoria asada, Tofu y Nueces
• Ensalada de Alubias, Palmitos, Espinacas y Feta
• Ensalada de Alubias con Calabaza y Pimientos asados
• Ensalada de Pasta con Verduras Asadas, Mozzarella y Cherry
• Ensalada de Pimiento Verde y Patatas
• Ensalada de Garbanzos, Remolacha y Judías Verdes crudas
• Ensalada de Remolacha, Zanahoria y Puerro
• Ensalada de Cogollos y Manchego
• Ensalada de Kiwi
• Ensalada de Zanahorias, Manzana y Apio
• Ensalada de Ventresca y Encurtidos
• Ensalada de Judías Verdes, Coliflor y Cherry
• Ensalada de Pasta integral con Champiñones, Cherrys y Hummus de Remolacha
• Ensalada de Pera y Cherry
• Ensalada de Tomates y Brotes con lascas de Bacalao
• Ensalada de Arroz morada
• Ensalada de Rúcula con Cecina y Sandía
• Ensalada de Calabacín, Apio y Zanahoria rallada
• Ensalada de Tomate rosa y Uvas
• Ensalada de Kumato y Salazón de Atún con picadillo de Encurtidos
• Ensalada de Crucíferas, Cherry, Eneldo y Hierbabuena en Iceberg
• Ensalada de Lentejas tostadas
• Garbanzos al Curry en Cogollos
• Ensalada Murciana
• Ensalada de Canónigos, Aguacates y Arándanos
• Ensalada de Brotes, Coliflor y Salicornia
• Ensalada de tomate, canónigos y alcachofas
• Tomates rellenos de Lentejas y Remolacha
• Ensalada de Merluza, Tomate y Pimientos asados
• Ensalada de Pasta de Trigo Sarraceno con Canónigos, Portobello y Fresas
• Ensalada de Brotes, Apio, Espárragos y Mozzarella
• Ensalada de Tomate, Salicornia y Mandarina
• Ensalada de Remolacha y Brócoli
• Ensalada de Lentejas y Espinacas a la Naranja
• Aguacates rellenos
• Ensalada de Crucíferas
• Ensalada de dos Coles con Zanahoria y Salsa de Yogur
• Ensalada de Brotes con Salmón ahumado
• Ensalada de Quinoa, Aguacate, Tomate y Queso Feta
• Ensalada de Brócoli, Guisantes y Lima
• Ensalada Arylo
• Ensalada de Alubias Negras, Granada y Trilogía de Pimientos
• Ensalada de Pasta con Calabaza
• Ensalada de espaguetis de calabacín y brotes de kale
• Ensalada de Pollo Lento y Pitaya
• Ensalada Templada de Mozzarella Di Buffala
• Ensalada de calabacines y tomates cherry
• Ensalada de carabineros y setas shimeji
• Ensalada Templada de Quinoa con Berenjena al Curry
• Ensalada de Garbanzos, Tomates Y Cebolla
• Ensalada de Arroz Integral
• Ensalada de Cogollos con Aguacate y Fresas
• Ensalada de Espinacas Champiñones y Vinagreta de Frambuesa
• Ensalada de Canónigos y Calabaza
• Ensalada de Pavo con Aliño de Yogur y Lima
• Ensalada de Pasta Clásica
• Ensalada Verde de Brotes
• Ensalada de Pasta con Granada
• Ensalada de espinacas y bacalao
• Ensalada de Aguacate y Langostinos a la Mostaza
• Ensalada Castañeto
• Ensalada de Manzana, Pepino y Aliño de Albahaca
• Ensalada de Mango y Calabacín
• Ensalada de quinoa y frutas

• Dueto de Kiwis a la Naranja y Hierbabuena
• Snacks Fríos: Frutas del Bosque y Pistachos y Almendra
• Sorbete de Sandía y Hierbabuena
• Polos multifrutas de colores
• Helado cremoso de Piña y Coco
• Polos de Sandía y Piña
• Helado cremoso de Stracciatella
• Polos de Fresa
• Flan de Caqui y Cacao
• Tarta de Fresas
• Fresas con Mandarina y un toque de Canela
• Manzanas Asadas Con Canela y Matalauva
• Helado de Yogur con Crema de Mango
• Martini de kiwi