Hoy día 8 de Marzo es el Día Internacional de la Mujer y por ello desde Be Healthy and Happy[…]
Consejos nutricionales
A la hora de realizar un cambio de hábitos, en muchas ocasiones, uno de los principales problemas que aparece en[…]
El estreñimiento es un síntoma gastrointestinal común que se presenta entre un 2 y un 20 % de la población[…]
A menudo nos surge el dilema de si los lácteos son imprescindibles en nuestra dieta y mucho más en edades[…]
¿Cuántas veces has tenido que salir de casa deprisa y corriendo sin tiempo para prepararte la comida y llevártela al[…]
Con las fiestas navideñas a la vuelta de la esquina parece una locura empezar a cuidarse, continuar la dieta que[…]
Una de las consultas más frecuentes que me hacen en el mostrador es sobre la celulitis; es un tema que nos[…]
Este tema siempre es un quebradero de cabeza para los papás. En el súper tenemos infinidad de productos infantiles: yogures[…]
Salir a correr, ir al gimnasio o hacer unos simples ejercicios en casa puede hacerse muy cuesta arriba, lo sabemos.[…]
Empieza el calor y los primeros rayos de sol asoman junto a la temida operación bikini. Ahora empezamos a preocuparnos[…]
