Las ensaladas nos salvan los días calurosos. Pueden ser platos extremadamente sencillos para cuando no nos apetece cocinar, además de[…]
Nutrición
Vamos a plantearte, posiblemente, una de las recetas más sencillas de nuestro blog. Sin embargo, esta mezcla de ingredientes frescos,[…]
El pavo es una proteína relativamente reciente en nuestra cultura, sin embargo, la hemos integrado muy bien pero no tenemos[…]
El espencat es un plato típico de Cataluña y la Comunidad Valenciana. Es algo que todas las personas que se[…]
La innovación de recetas puede ayudarnos a incluir alimentos que no solemos tomar como vegetales o legumbres. Por eso, las[…]
Que nos gusta un hummus, y si es de sabores diferentes ya ni te cuento. Es una receta sencilla pero[…]
Una comida simple suele pasar por algún producto principal y una guarnición, ¿el problema? Que en muchas ocasiones nos quedamos[…]
El salmorejo es siempre igual ¿no? Pues no y aquí esta Be healthy and happy para darte las pruebas necesarias.[…]
El huevo, ese alimento que además de saludable nos permite unir cientos de ingredientes y hacer que queden increíblemente bien.[…]
Unir recetas muy versátiles con ingredientes saludables y sabrosos da como resultado platos bestiales pero que hacen nuestro día a[…]
