¡¡Sí!! ¡¡Lo ha conseguido!! Itziar en estas cuatro semanas de dieta ha conseguido perder los cuatro kilos que se había[…]
Reto Albalá
PROGRAMA DE ADELGAZAMIENTO DEL RETO ALBALÁ
Somos un equipo de nutricionistas, farmacéuticos y entrenadores que podemos ayudarte a conseguir tu objetivo:
perder peso. El nuestro es mejorar tus hábitos para sean saludables de una forma fácil y sencilla.
Queremos hacer tuyos esos nuevos hábitos para evitar el efecto rebote y que no vuelvas a recuperar esos kilos de más.
Si quieres Perder Peso, infórmate ya del #RetoAlbalá
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Al revisar con Patri su tercera semana de dieta, lo que más me ha gustado de todo lo que me ha[…]
Itziar en esta semana, se enfrenta a una de las situaciones más complicadas una dieta: compaginarla con la vida social[…]
Patri, como veis en la foto de portada, comenzó la semana visualizando como se definiría su cuerpo siete días después de[…]
Itziar va por la segunda semana del #RetoAlbalá, en su caso miniReto, porque solo necesitaba perder 4 kilos, y digo[…]
Conocí a Patri en un fantástico curso de bloggers organizado por quondos, curso que recomiendo encarecidamente a todos mis amigos y[…]
Ya os adelantaba la semana pasada que dos voluntarias se había lanzado de cabeza a hacer el #RetoAlbalá. Patri quiere[…]
Cuando comencé el Reto Albalá no me podía imaginar la cantidad de gente que se sentiría identificada conmigo, sobre todo[…]
Objetivo conseguido y como una imagen vale más que 1000 palabras, y como veis en la portada: he conseguido enfundarme[…]
Y el resultado de esta semana es… 61,000 kg. Esta semana me ha ido bien, porque me he esforzado mucho,[…]
