El magnesio es un micronutriente que interviene en diversos procesos en nuestro organismo. Su función principal es la de regular[…]
El hierro es, probablemente, el micronutriente más famoso junto con la vitamina C. ¿será por eso que combinan tan bien?[…]
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Dietista-Nutricionista especializada en nutrición y deporte.Tecnóloga de los Alimentos con máster en investigación y ciencia de los alimentos. Desde el punto de vista de una auditora de seguridad alimentaria aprenderás muchísimo sobre nutrición, etiquetado y procesado de alimentos para que nunca más te den gato por liebre cuando hagas la compra. |
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Dietista-Nutricionista y Licenciada en Farmacia.Es la titular de Farmacia Albalá, creadora del H2 Challenge y fundadora de Healthy and Happy. Sus amplios conocimientos en salud y bienestar son conocidos por toda la red gracias a su labor como divulgadora; los cuales pone a tu total disposición en el reto H2 Challenge. |
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Estudió Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y Entrenadora Personal CertificadaToda una vida dedicada al deporte. Ha trabajado en Revistas como Sport Life. Monitora de aeróbic, entrenadora de Pilates, Técnico en Gimnasia Rítmica… este cóctel de conocimientos harán que tus entrenamientos no puedan ser más variados, divertidos y efectivos. |
