Cuando escuchamos la palabra colágeno la mayoría de las veces la asociamos a los cosméticos, tratamientos estéticos y al mundo[…]
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Con la llegada de la Semana Santa y el buen tiempo, que mejor momento para reunirse con la familia o[…]
Esta semana celebramos el Día del Padre y teniendo en cuenta que además cada vez está mas cerca la Semana[…]
Hoy día 8 de Marzo es el Día Internacional de la Mujer y por ello desde Be Healthy and Happy[…]
Esta semana te vamos a hablar sobre el alimento de temporada y además el preferido de Popeye: las espinacas. ¿Conoces[…]
A la hora de realizar un cambio de hábitos, en muchas ocasiones, uno de los principales problemas que aparece en[…]
El estreñimiento es un síntoma gastrointestinal común que se presenta entre un 2 y un 20 % de la población[…]
En Enero Anabel Albalá realizó el primer taller de Nutrición Deportiva de Be Healthy and Happy en las instalaciones del gimnasio[…]
A pesar de que no debería haber sólo un día dedicado al amor, este día se ha hecho muy popular[…]
Estamos en febrero ya, (¡qué rápido pasa el tiempo!) y sin duda uno de las frutas de temporada de este[…]
